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Secondi di mare

Muggine alla brace, gegrillte Meeräsche (cefalo) – wie in Sardinien Fisch vom Grill gegessen wird

Besonders gern wird auf Sardinien gegrillter Fisch gegessen. Vor allem die Meeräsche, aber auch viele andere Fischarten, werden mit Vorliebe auf archaische Art über der offenen Holz(kohlen)glut gegart. Dabei gibt es eine Besonderheit: Die Fische werden in der Regel (zumindest...

Insalata di polpo – gekochter Polpo (Oktopus) mit und ohne Kartoffeln

Oktopus, Krake, Polpo (oder wie auch immer man diese Tintenfischart nennt) essen die Sarden sehr gern. Er kommt vor allem gekocht und dann als Salat zubereitet auf den Tisch - als Hauptgericht oder auch als Vorspeise. Pruppu buddiu ist der sardische...

Moscardini alla diavola – kleine Kraken mit Tomaten und Peperoncini

Wie bereitet man die kleinen Polpi (Kraken), die Moscardini (Moschuskraken), auf sardische Art zu? In den diversen Kochbüchern zur sardischen Küche ist dazu wenig zu finden. Es gibt zwar hier und da Rezepte mit kleinen Polpi, aber speziell zu...

Seppie con piselli – Tintenfisch mit Erbsen (mit Bildanleitung)

Tintenfisch mit Erbsen – eine unerwartete, aber sehr leckere Kombination von Fisch und Gemüse. Am besten nimmt man für dieses Rezept frische Erbsen, aber auch junge Erbsen aus der Tiefkühltruhe führen zu einem guten Ergebnis. Die Tintenfischart Sepia wird, nicht nur...

Languste (oder Hummer) gekocht – natur oder alla catalana

Gekocht und mit einer kleinen „salsina“ serviert: Das ist die klassische sardische Art, eine Languste zu genießen. Dabei mögen die Sarden keine raffinierten Soßen mit Mayonaise, sondern lassen - ganz auf den Eigengeschmack konzentriert - nur etwas Olivenöl und...
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Fregula/Fregola mit Pilzen und Wurst – ein echt leckeres Herbstgericht

Dieses Rezept ist einfach, rustikal und sehr lecker. Die Fregola mit Pilzen und Wurst ist ein schönes Herbstgericht, das...
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